+31 6 211 754 82
info@bodyuse-uden.nl
BodyUse UdenBodyUse UdenBodyUse UdenBodyUse Uden
  • Home
  • Over ons
  • Fysiotherapie
    • CANS
    • Claudicatio Intermittens
    • COPD en bewegen
    • Fit ouder worden
    • Hartfalen
    • Hernia
    • Medical Taping Concept
    • Medisch fitness
    • Nieuws
    • Reuma
    • Revalidatie
    • Valpreventie
    • Wet AVG
    • Klachtenregeling
  • Tarieven
  • Partners
  • Contact
  • Corona Uden
    • Corona en Fysiotherapie
    • Werking Coronavirus
    • Risicogroepen Coronavirus
  • Recensies

CANS

    Home CANS

    CANS, staat voor Complaints of Arm, Neck and/or Shoulder: klachten (pijn) aan de arm, nek en/of schouder. De andere verouderde benaming is RSI: Repetitive Strain Injury, klachten ontstaan uit herhaling van dezelfde bewegingen (=belasting) door bepaalde lichaamsdelen. Beide termen staan niet voor specifieke aandoeningen. RSI en CANS zijn verzamelnamen voor een lange lijst verschillende klachten.

     

    CANS in plaats van RSI

    CANS geeft een betere omschrijving over de klachten dan RSI. Het hoeft niet door ‘repetitive’ bewegingen te komen, en er hoeft ook geen ‘injury’, oftewel beschadiging te zijn veroorzaakt. Het CANS-model geeft bovendien een duidelijk stappenplan om te onderzoeken van welke specifieke aandoening sprake is.

    Fysieke en mentale spanningen

    Behalve door herhaalde bewegingen kunnen CANS-klachten worden veroorzaakt door langdurige belasting of bijvoorbeeld een onnatuurlijke houding. Spieren en pezen raken hierdoor geïrriteerd of overbelast. De klachten kunnen bovendien versterkt worden door mentale factoren. Een gespannen situatie – bijvoorbeeld veroorzaakt door stress, druk of een slechte sfeer – maakt dat ook de spieren zich (onbewust) meer aanspannen.

    Dagelijkse bezigheden

    CANS-klachten worden vaak veroorzaakt door uw dagelijkse bezigheden. Uw werk, het huishouden, uw sport of uw hobby bijvoorbeeld. Klachten die tijdens de ene bezigheid ontstaan, hebben bovendien niet zelden invloed op een andere bezigheid. Zo kan iets dat begint als een lichte irritatie uitmonden in een ernstige, aanhoudende klacht die u belemmert in allerlei onderdelen van uw dagelijks leven.

    Voorkom uitval

    Doordat klachten veroorzaakt worden door iets wat u dagelijks doet, is de kans dat uw klachten vanzelf verdwijnen erg gering. Het is dus belangrijk om meteen contact op te nemen met uw huisarts of behandelaar wanneer u een ongemakkelijk gevoel bemerkt. Om klachten voor te zijn, kunt u bovendien ook preventief advies inwinnen over uw (werk)houding en een verantwoorde (werk)omgeving. Ook behandelingen gericht op ontspanning kunnen u helpen om CANS-klachten te voorkomen.

    Navigatie

    • Home
    • Over ons
    • Fysiotherapie
    • Tarieven
    • Partners
    • Blog
    • Contact

    Contact

    BodyUse Uden
    Hockeyweg 8 5405 NC
    UDEN
    T: +31 6 211 754 82
    E: info@bodyuse-uden.nl

    Openingstijden

    Maandag 8:30 - 22:00
    Dinsdag 13.00-17.30
    Woensdag 08:30 - 14:00
    Donderdag 09:00 - 17:30
    Vrijdag 08:30 - 14:30
    Zaterdag 's ochtends in overleg
    Zondag gesloten

    Laatste Berichten

    • Risicogroepen Corona
    • Verzekeren voor 2021
    • Hooikoorts
    Copyright 2019 BodyUse Uden | Powered by
    • CANS
    • Claudicatio Intermittens
    • Contact
    • COPD
    • COPD en bewegen
    • Corona en Fysiotherapie
    • Corona Uden
    • Fit ouder worden
    • Fysiotherapie
      • Klachtenregeling
    • Hartfalen
    • Hernia
    • Home
    • Medical Taping Concept
    • Medisch fitness
    • Over ons
    • Partners
    • Recensies
    • Reuma
    • Revalidatie
    • Risicogroepen Coronavirus
    • Tarieven
    • Valpreventie
    • Werking Coronavirus
    • Wet AVG
    BodyUse Uden